五、異地戀和女朋友沒話說怎么辦？
1、不用擔心會說錯話
很多人就是擔心會說錯話，所以在很多時候寧愿選擇沉默，都不會選擇說一些自己覺得不算太有深度的話，有這種想法是很不可取的，情侶間的溝通就是為了相互表達關心和理解，達到促進感情的目的，如果在女朋友面前，這個又不敢說，那個又不好意思說，那還有什么意思呢？所以，一定要敢于開口說，就算是錯的，也不要緊，對方是不會介意的。
2、了解女朋友的愛好
俗話說，投其所好是最好的溝通技巧，不錯，所以一定要想辦法了解女朋友的愛好，不管她是喜歡睡懶覺也好，還是貪吃也罷，了解這些對以后的交流和相處都很有幫助。
3、尋找感興趣的話題
在雙方的聊天中，總要有一個討論的話題，其中男生感興趣的話題可能和女生不同，男生感興趣更多的是一些時事、新聞、工作、體育類的，女生感興趣的可能是購物、同事相處、電影、生活上的瑣事等，在跟女朋友聊天中，可以根據女朋友的情況，更多的跟她談一些她感興趣的話題。
4、提出互動式的開場
找好話題之后，開場白一定要提的有技巧，千萬不要是那種描述性或個人演講式的開場，讓對方沒機會插上話，這是很失敗的開場，一定要有互動性的，有來有往，能夠讓對方盡快的參與進來。
5、留意女朋友說的話
聊天中，可以留意女朋友說的話，不一定要每一句都深深記住，談話中一些重要的信息可是要用心去記住的，比如她的家人信息，比較看重什么，對一些事的看法，目前比較在意什么等等，了解這些，除了表示關心之外，還可以把這些信息作為下次溝通的開場和問候。
6、不要經常轉換主題
很多人在一個話題沒結束時，自己突然沒有話說的時候，就想著早點結束這個話題，換下一個話題，可能這個時候女朋友還沒聊盡興，又要讓她重新去進入另外一個話題，可能到時候會更尷尬，所以在一個話題還沒結束時，不要頻繁的轉換聊天主題。
7、懂得回應式的傾聽
在女朋友說話時，單純的傾聽是不行的，還要想辦法做出回應，可以加入自己的見解，也可以提出自己不明白的，讓她再重復一遍或者解釋一下，引導女朋友暢所欲言才是一次有效的溝通。
8、聊天中多認可對方
在雙方交流中盡量多的認可對方，因為每個人都希望被理解，提出來的觀點能被認可，而女生會更在意這一點，所以在聊天中學會多去認可對方，這對雙方都是有益無害的。
