根據生物學的佐證，伴隨著某種化學元素的興衰，充滿激情的愛只能維持100天。新婚蜜月，夫妻雙方性欲強烈，難舍難分或許正是這個道理。新婚之后，為了家庭事業疲于奔波，還如何保質保量地開展“性”生活?我們需要為愛制定日程表。

或者，把日子定在倆人都不是非常忙的星期四更好。周末當然不能錯過，暫時把工作和生活瑣事拋到腦后，也不用擔憂第二天要早起。看過電視之后只想睡覺?那就把計劃提前，不要把性生活規定成只有晚上睡覺時才能做的事。為何不能一進家門就給對方一個熱吻?

或許你慢慢會產生這樣的想法：性生活是自然而然發生的事情。你等著，等著，等候著那最佳時刻——但它卻永遠沒有到來。所以，我們要主動出擊，計劃一次完美性愛，準備一場浪漫的約會，一起看一場電影，看完后要手牽著手回家，或者放一曲倆人都喜歡的音樂，在微醺中深情相擁……

當然，無需每次都策劃得如此精細。就如同法式大餐之余，遇到一個彼此都覺得狀態不錯的早上，抓緊時間來一次“快餐”吧。假使昨晚睡得不錯，經過——夜的休息，體力得到了恢復，精力旺盛，此時，人體內腎上腺荷爾蒙的濃度也較高，男性經常會有性沖動的反應。