喝酒前吃什么解酒

牛奶或酸奶

適量，于酒前半小時服用，牛奶或酸奶在胃壁形成保護膜，減少酒精進入血液達到肝臟。

高濃度膳食纖維素片

酒前半小時服用(服用后需要飲足量白開水)，纖維素遇水后迅速膨脹。

釋放出大量陽離子可以把酒精包裹起來不進入消化循環直接排出體外，減少酒精對肝臟和身體的傷害。

維生素B和維生素C解酒

酒前半小時內服用，vbvc具有消化和分解酒精的作用。

解酒茶解酒

酒前喝一杯解酒茶(是淡茶，濃茶是不能解酒的)，緩解酒后頭暈頭疼等酒后不適癥狀。

酒前吃西瓜解酒

喝酒前可以吃塊兒西瓜，因為西瓜能夠清熱去火，西瓜有較多的水，可以增加體內的水分，讓人體內的尿液排出，讓酒精快速隨尿液排出。

可是西瓜只考增加尿液的排放量從而沖淡血液中的酒精，喝酒前吃東西來解酒的效果雖然有點小作用，可是效果不顯著。

喝酒前能夠吃柚子解酒

喝酒前可以吃上一兩塊柚子，實驗發現，用柚肉蘸白糖吃，對消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果。

因此減少對腦垂體的刺激，會減少酒醉的機率。有關的科學表明，柚子中含有黃酮類物質，該類物質可以有效的防止酒精對細胞的氧化從而防止酒醉。