隨著時代的發展，人們對于性的了解越來越透徹，但仍然有一些人對性生活存在著或多或少的誤解。

1.夫妻雙方共同達到高潮，才算和諧的性生活。

在性生活中，人們常常追求共同高潮。然而，男性與女性不同的生理構造決定了共同高潮并非每次都能實現。和諧的性生活，更多看重的是雙方性心理的滿足，而不是一味追求共同高潮。

2.女性初夜肯定是痛苦的。

通常情況下，女性之所以會在初夜感受到明顯的痛感，跟男女雙方的心理都有關系。女方在緊張心理的影響下，陰道分泌物少，陰道口很干澀。而缺乏經驗的男方沒有做足前戲、動作粗魯，容易造成女方疼痛。其實，只要男女雙方了解性知識，做好前戲，女方是不會感受到明顯痛感的。

3.性生活的質量與性生活時間成正比。

雖然性生活時間過短會影響夫妻性生活和諧，但這并不代表性生活時間越長，性生活質量就越高。對男性而言，性生活時間太長，既對生殖器有傷害，也容易讓男性感覺疲憊。而對女性來說，過長的性生活會使原本潤滑的陰道逐漸變得干澀。因此，只要夫妻雙方從性生活中獲得了滿足，這樣的性生活就是有質量的。

4.除傳教士體位外，其他體位都是不正常的。

恰恰相反，為了保持性生活的樂趣與新鮮感，夫妻雙方應該時常改變性生活的體位。當然，這樣做的前提是：這種改變是健康的，是雙方都同意并能夠接受的。

5.性生活后沒有溫存，是男方的錯。

男性在高潮后會出現不應期，而女性則可以產生多次高潮。因此，當男性射精后，如果其因為疲倦而未做到事后溫存，女性也不應過分指責男性。性生活中最重要的是夫妻雙方的互相體諒與理解。

6.根據處女膜判斷是否是處女。

有些人初次性交并未發現出血 處女膜也會因劇烈的健身運動、騎馬、騎自行車、舞蹈、手淫、外傷、勞動等發生自然破裂，流血和疼痛可能很輕微而未被覺察 有的女性生下來就沒有明顯的處女膜，還有的處女膜會不斷地縮小以致消失。初夜“時性交出血的多少或有無，還與處女膜血管分布、裂傷深淺以及男女生殖器大小是否協調有關……如此種種，初次性交當然就不一定出血。在幼女或無性交史的成年人中處女膜有裂口者相當多見，更何況還有些女性因其處女膜厚實又富于彈性，盡管早已發生過性交，但處女膜仍完好如初。

正確的性生活認識才有助于夫妻間感情的和睦。