同房過程調整呼吸：

呼吸方式也是性高潮的關鍵要素之一，呼吸的節奏要跟隨身體的動作，比如房事動作激烈的時候，呼吸要急促一些、適當加快;而動作緩慢的時候，就要調節自己的呼吸，讓呼吸慢下來，慢慢體會性欲的升起，讓性高潮迸發。

而且兩人的身體動作是一致的，隨著動作來調節呼吸的話，還能讓兩人呼吸一直，對于同步性高潮很有幫助。