在所有的戀情當中，異地戀可以算是感情最脆弱的一種感情之一了，一次小小的爭吵或是懷疑都可能導致一段美好的感情分崩離析，而異地戀也是最容易被挖墻腳的，這也是異地戀的情人們疑心病最大的原因之一。異地戀被挖墻腳應該怎么辦呢？

異地戀被挖墻腳怎么辦

縱觀異地戀，最大的敵人就是當事人雙方自己的內心。例如小女人性格的會因為沒有安全感，進而用一些方式壓榨對方：隨時隨刻聊微信，每天定時打電話，經常發脾氣需要人哄。又或者是男人需要知道女人每時每刻都在和誰在一起，發生了什么，隨時查崗等等。。。

久而久之這樣的壓榨必然導致情緒的失控，吵架，冷戰，亦或者妥協。所以敵人還是我們自己，和周圍任何事物的關系都沒有想象中的那么大，正如今天我們看到的這個故事當中，我們如果單純從男性角度來看待這件事的核心問題，可以分為以下幾個層面：

異地戀被挖墻腳怎么辦

第一個層面：

女人經常吵架，要求關心她，這是一種沒有安全感的表現，正是由于男人沒有妥善提前處理這個問題，導致了自己越來越排斥去哄她。每個人的耐心都是有限的，所以這個時候最有效的辦法是和女人去談談，尋找另外一種方式來處理安全感問題，如果女孩子繼續壓榨式的榨取男人對她的關心，男人早晚會煩。這就是為什么過了幾天男人就冷淡的原因。

異地戀被挖墻腳怎么辦

安全感的獲取方式有兩種，第一種是從自己身上獲得，另一種是從他人身上獲得。如果針對這件事而言，最好的處理辦法是：通過走心的方式妥善的處理女人的安全感，改變以往獲取安全感的途徑，讓雙方在輕松地氛圍當中交往；同時男人幫助女人擁有獨立人格，從自身獲取安全感。

第一個層面我們論述的是表層上安全感獲取模式的變更。

異地戀被挖墻腳怎么辦

第二個層面：

當女人開始用消耗雙方情感的方式榨取男人的安全感的時候，事實上我們忽略了一個問題：女人這樣做的原因是什么。然而在通篇描述當中我們就可以從字里行間中了解到，你給女人的感覺總是身邊不乏選擇的，我無法真正確定男人這樣做的目的，但是我猜測這個男人本身也是缺乏安全感的，所以他才希望證明自己的價值，來滿足自己的內心。

所以女人會因為男人的這種行為加劇了內心的不安，（并且由于這個女孩子是主動追的男人，但凡女人倒貼的戀愛，女人一般安全感都非常差，如果不妥善處理一定會出問題，她會主觀的認為自己很cheap）她總會在內心預感這個男人可能要出軌了。

異地戀被挖墻腳怎么辦

顯然兩個人都是在用同樣的方式來傷害對方，男人不斷在校園里證明著自己周圍女人多，關系好的姑娘很多；女人被男人傷得不行，所以也找來一個備胎暖男來療傷，借此刺激男人。

當我們把事情拆分清楚得當后是不是發覺這兩個人很作死？現實這樣的人絕不是少數，只不過平時大家都掩飾得很好而已。

所以第二個層面我們論述的是安全感缺失的來源本質。

異地戀被挖墻腳怎么辦

第三個層面：

男人在相處過程當中給人一種自己不缺選擇，周圍妞大把大把的完全不

care的感覺，好像很牛逼的樣子，這樣的行為動機是有原因的。我們看到的是，男人一直沒有非常在乎自己的女友，也偶爾感覺會和周圍人有曖昧傾向，這源于自己對于這段戀愛的價值認可度不高。

異地戀被挖墻腳怎么辦

試想一下，一個男人是被動接受了女人，一方面他至今沒有明確自己在戀愛當中真正需要的是什么，另一方面也沒有激發男人征服的女人的本能，這就會讓男人覺得，他似乎還可以征服更好的，這種征服的本能沒有被釋放，那么他就會把這顆種子藏在心底，時不時影響兩個人之間的關系。當然，我并非認為男人一定要釋放這種本能才能好好戀愛，但是這個男人顯然也不明確自己真正想要的是什么，所以才出現了今天的混亂。

第三個層面論述的是男女雙方對于這段戀愛的價值認可度不高，一定要提早發覺并試圖修正。

異地戀被挖墻腳怎么辦

以上我所講的三個層面，基本上將問題的核心矛盾點分析清楚了，還有一些比較細微的內容在此不做過多討論。

我們在處理問題上的時候，大部分人會以“你應該。。。”，“你要這樣這樣做。。。”，或許當時兩個人會有所好轉，但是每個現象背后都有很多的源頭性的問題，如果只是單方面關愛女人，那么就是進一步消耗男人的內心，可以預期的未來是這個男人很可能在今后的日子里徹底出軌。

異地戀被挖墻腳怎么辦

所以真正有效地解決方式，是首先處理好冰山在水下部分的內容——每個人對事物的真實感受，他們的觀點，影響他們判斷的過往經歷等等。當我們回到故事當中會發現，此時此刻冷凍、斷聯等方式只會害了自己。只要用走心的方式和女人多去溝通和接觸，處理好男人自己的問題，女人自然就會回來。