關于分手，有分手經歷的人都明白，那是一種怎樣的傷痛。無論什么原因導致了分手，第一時間我們都要理智的去分析，就算這段感情回不來了，我們也學會了不少東西。接下來小編就為您分享關于分手的那些事。壞男人網為您指點。

一、分手階段及正確分手方式

1、要接受事實

在被提出分手的那一刻，第一反應肯定是：這不是真的，怎么會這樣，肯定是在做夢。他一定是在和我開玩笑。

2、不要隨便把分手掛在嘴邊。

吵架爭執都是難免的，即使是熱戀中的人也會有意見不一致的時候，這都很正常，兩個人要多溝通和交流，不要動不動就提分手，經常這樣說是很傷感情的，對方會覺得你不在乎他或者是威脅他，或者是由別的想法，因此會影響到兩人的感情，所以不要輕易說分手。

3、生活不要頹廢

在一系列挽回失敗后，感覺整個世界就好像崩塌了一樣，整天過得好像行尸走肉一般，做什么事情都提不起精氣神。

4、冷靜分析，理智思考。

如果兩個人真的意見很難統一，雖然一方盡力遷就，但是對方總是不滿意，或者兩個人對大多數事情的看法都是向左，而且會感覺在一起很累，甚至不知道該如何相處，那么要冷靜的分析和理智的思考，發現兩個人真的不合適就果斷的提出分手。

5、不要苦苦哀求。

既然一方決定分手了，那么ta肯定是經過深思熟慮的，不要苦苦哀求對方再給自己一次機會，也不要一遍又一遍的逼問為什么，不要因此懷疑你們的感情，你要相信，ta愛你的時候是真的愛你，現在不愛了也是真的不愛了，愛情不是施舍，哀求不僅不會挽回愛情，甚至連你曾經在ta心目中的好感也會蕩然無存。

6、分手要徹底。

既然分手了，就不要期望再做什么朋友，至少在短期內是做不到的，你能明確的區分朋友和戀人的界限嗎？能準確的把握好尺度嗎？能確保自己不會在任何場合懷念舊情嗎？恐怕很少有人能做到，因此，要分手就要徹底分手，不要有什么聯系，干脆徹底的開始新的生活，對誰都有好處。發現不合適就分手，不要拖泥帶水，看著對方可憐或者是考慮到已經相處那么久，感覺放棄很可惜，因此猶豫不決，想分手又想和好，這樣會反反復復，對自己和對方都是很大的傷害，既然已經決定分手了，就不要再給對方希望，希望之后的失望會更加傷害人。

7、接受事實

在經歷了一段時間的頹廢以后，逐漸認清現實并且接受這分手這一事實。開始從頹廢中走出開，面向新的生活。

保持距離，逐漸遠離。

有的人覺得分手的話很難說出口，不知道該怎么說，如果是這樣的話，可以借助信件，短信或者留言來說明，這樣就不會看到對方在自己面前傷心的樣子了，不過最好是最自己的感情做了了解，不要逃避，見面說清楚是比較負責任的做法。

8、愈合

時間是治愈情傷最好的良藥。這一階段，會徹底的放開對方，把這段感情當做是人生經歷中的一朵小小的浪花。回憶起來有苦有甜。

9、盡快走出陰影，開始新生活。

剛剛還是愛的昏天暗地的人轉眼間形同陌路，難過，受傷肯定是有的，但是不能總是把自己埋在失戀的陰影里，要盡快走出來開始新的生活。

10、不宜馬上開始一段新的戀情。

有的人說治療失戀最好的辦法就是馬上開始一段新的戀情，其實這是很不負責任的說法。在自己最傷心無助的時候糊里糊涂的開始新的戀情，只為治療內心的傷害，這樣對對方是不公平的，往往把對方當成了填補內心空虛的替代，這樣對人對己都是很大的傷害。