五、瑜伽滿足男性對美學與藝術的追求

無可厚非，瑜伽是音樂與形體美學的產物。吸氣、呼氣，吸氣、呼氣，瑜伽修行者們配合有節奏的呼吸在輕靈、悠揚、細膩的音樂下做著各種舒緩的，柔韌的，極富觀賞性的瑜伽姿勢與功法，這無疑是一幅幅極富美學價值的藝術的圖畫。

這也就無疑吸引了那些追求藝術與美學的男性朋友。瑜伽運動相比于舞蹈、健美操等容音樂與形體為一體運動表現得更加輕盈、舒緩、超然脫俗，與中國的太極及其相似，非常注重身心的合二為一，具有“養”的味道，這非常符合中國男性在儒家思想教育下的審美觀。另外，瑜伽相比于太極顯得更年輕、更時尚，是印度的舶來品。所以瑜伽是熱愛藝術與美學的追求時尚與健康的中青年男性追逐的對象。

男人練習瑜伽的理由：1、瑜伽是一項由男性發明的并且世界級大師均為男性的非常適合男性修煉的運動。2、它能有效改善男性前列腺、生殖泌尿系統等各種器官與系統的功能。3幫助男性獲得強壯有力、線條優美的形體。4、消除男性在事業的追求與搏斗中出現的亞健康狀況，消除壓力，獲得身心的愉悅與放松。5、瑜伽是一項容音樂與形體美學為一體的運動，超然脫俗，是熱愛美學與藝術、推崇時尚與健康的男性的追求。