你是否常常下班后不懂要做什么事情，常常都在一個人發呆?周末除了可以在家里休息，你也可以善用這些時間提升自己，除了讀書寫筆記，你也可以報讀一些興趣班，培養自己的興趣愛好，或是參加一些戶外活動，去爬山和跑步，鍛煉自己的身體。好好善用自己空閑的時間，不要只是窩在床上追劇，多學習一些技能，比如辦公軟件和演說技巧，可以幫助你在職場的競爭力。以下是30件獨處休息可以做的事情，好好善用空閑時間去挑戰自己不敢完成的事情，你也會比別人更加優秀。

1. 學習一種樂器，比如吉他，鋼琴和小提琴親，嘗試自己完成一首完整的作品。

2. 學習畫畫，空閑時可以磨煉自己的畫畫技術，嘗試完成自己的一幅畫作。

3. 學習一門外語，比如韓語，日語和西班牙語，多學習一門外語可以提升與外國人的溝通能力。

4. 學習一門手工，比如插花和制作香皂，培養自己的動手能力。

5. 嘗試在空閑時寫作，每天可以保持寫日記的習慣，記錄自己的生活點點滴滴。

6. 學習烘焙技巧，空閑時可以自己親手制作蛋糕和餅干，吃自己親手做的甜品最快樂。

7. 學習做手賬，學會規劃自己的未來，列出自己的生活目標，記錄每一天發生的事情。

8. 培養多讀書的習慣，下班后可以讀書寫筆記，讀書可以提升自己的職場競爭力。

9. 空閑時可以學習舞蹈和瑜伽，不喜歡運動的朋友可以通過舞蹈和瑜伽來鍛煉身體。

10. 空閑時可以多看幾部高評價的電影，看完電影后可以寫下影評，從電影里的人物角色學習到不同的經歷。

11. 學習一項新技能，比如攝影，影片剪輯，烘焙和化妝，當自己沉迷于學習新技能，生活會更加充實。

12. 空閑時可以到健身房里健身，學會身材管理，纖細的身材可以駕馭任何衣服。

13. 學習一些演講技巧，不但可以提高自己的表達能力，還可以提高自己的工作表現能力。

14. 空閑時可以學習投資理財，除了學習存錢之外，也可以學習投資股票和債券，懂得如何錢生錢才是最重要。

15. 每天早晨起床，可以練習冥想，放空自己的心靈，讓大腦更加放松。

16. 多關注時事新聞，多看新聞可以拓展自己的視野，當我們知道這個世界發生越多事情，就會對身邊的事物更加關心。

17. 多看TED的演講，看別人的演講不但可以增加自己的知識，還可以學習別人失敗的經驗，提高自己的決策能力。

18. 多關注時尚圈，多看時尚雜志網站，提高自己時尚品味，尋找屬于自己的穿搭方式。

19. 空閑時可以思考自己的優點和缺點，虛心向別人學習，彌補自己的不足。

20. 列出自己的夢想，自己想要實現的目標，為自己的未來做規劃，每天為自己的目標奮斗努力。

21. 周末可以多約朋友出來聚會，與多年不見的朋友敘舊，聊聊生活中發生的趣事。

22.周末可以到街上逛逛，到超市里購買一些生活用品，比如牙膏，牙刷，沐浴露和洗發精。

23. 周末得空可以到孤兒院或是老人院做義工或是志愿者，幫助別人獲得的快樂會更多。

24. 空閑時可以在家里自拍，出么前也可以自拍，拍照可以記錄自己當下的模樣，成為自己生活中的回憶。

25. 打掃自己的房間，丟掉一些沒有再用的物品，學會斷舍離，將家里整理得井井有條。

26. 擁有健康的飲食習慣，下班后可以學會給自己做飯，盡量少叫外賣，外面的食物不但卡路里高，而且價錢也很貴，自己做飯比較省錢。

27. 起床后可以到公園里跑步20分鐘，簡單的運動也可以鍛煉身體，促進血液循環

28. 每天學會保持微笑，不管是看到陌生人或是熟人，微笑可以拉近人與人的距離。

29. 規劃自己旅行計劃，每天除了努力工作和存錢之外，也要到另一個世界體驗生活，感受各國的風土人情。

30.嘗試挑戰一些自己不敢做的事情，比如蹦極，潛水和跳傘，讓自己跳出生活的舒適圈，勇敢嘗試不同的挑戰，生活才會更加精彩。

以上是獨處休息可以完成的事情，好好善用這些空閑時間，做一些有意義的事情，學會提升自我價值，你也可以成就優秀的自己!