后戲是近幾天專家一再推出的，據美國世界人類性學研究院最近的一項調查數據顯示，完事后，有17%的男子很快進入夢鄉，9%的男子馬上去淋浴，32%的男子馬上躺下調整呼吸或抽煙，14%的男子立刻起身去上廁所，65%的男性還會在這些活動之后找東西吃或喝飲料，還有2%的男子準備開始再一次。同時性醫學家進行的一項調查還發現，不管在東方還是西方，男人似乎都很缺乏“后戲”這個概念。大約有40%的男人在過后對妻子沒有溫存的表示。

但是從醫學的角度來說，男子在射精后，陰莖的充血狀態在5—10秒內就會減弱，30分鐘內會恢復常態，而女性盆腔充血會長時間存在，在停止性交后4—6小時內才能完全消退。這時如果缺乏后戲，她們在心理上會有一種“吊在空中”的感覺。那么，結束后伴侶們應該做些什么呢?性學家認為：性愛后戲大有文章可做，按照受歡迎程度由低到高。

1、淋浴。

許多男性表示，愛之后，最樂意做的事莫過于跟愛人共浴。在熱氣騰騰的浴室里，兩人可以繼續欣賞對方的身體，相互愛撫。熱水還能刺激血液循環，緩解男性的疲勞感。

2、交談。

在性愛之后，許多女性還喜歡與伴侶聊聊枕邊話，或者回味剛剛過去的美妙感受，或者談一些兩個人之間的話題。專家認為，愛后是兩性進行情愛溝通的最佳時機。不過性學專家提醒女性，談話最好從稱贊伴侶的性能力開始，這樣會使男性感到極大滿足，并且不容易讓男性打瞌睡，利于將性感溫馨的氣氛繼續下去。

3、按摩。

伴侶間相互按摩可以使兩人繼續保持身體接觸，享受肌膚之親帶來的美妙感受。但是女性要注意在按摩時不要刺激男子的下體，主要以讓雙方感覺舒適為宜。

4、擁抱。

大多數女性在愛后最喜歡與伴侶相擁而臥。她們蜷縮在男性的臂膀里，能夠繼續體會肉體接觸帶來的滿足與喜悅。許多男人也有同樣的需要，這能使他們有機會繼續展示男子漢的雄性力量。專家認為，這種方式最利于男女感情的進一步加深。