做一個善良人是一件好事，因為別人會把你看作是一個和藹可親，易于相處，體貼和關心和有禮的人。善良的人會幫助他們周圍的每個人，這讓別人很容易和他們相處�？墒�，人為友善也可能會帶來不利的影響。由于他們通常很難拒絕別人，導致他們很難為自己的立場站立，而且別人也可以容易傷害到他們。這并不意味著你不應該當一個善良的人，重點是要知道善良的極限，確保別人沒有在利用你。

一、你不專注于自己的需求

你一直專注著別人的需求，為別人無私地投入大量的時間和精力。你會確保別人想要的東西逗呢能夠被完成，但卻不會向別人請求幫忙。你應該先照顧好自己的需求，因為如果你本身健康快樂，你才能把這種能量傳播給別人。

二、你過于經常道歉

知道自己在什么情況下做錯了什么，并且能夠承認錯誤和道歉，在成長方面是很重要的，可是你只是應該對自己的過錯負起責任而已。如果你過于善良，你甚至可能為自己沒做或無法控制的事情道歉。不要因為你不想傷害別人的感受而向他們道歉。

三、你無法拒絕別人

待人友善并為別人做事是個很好的人格，可是如果你做人太過善良，你只會答應為別人做事就因為你無法拒絕別人。就算你幫助別人時感到不滿，你也無法說出你真正的感受。你就讓他們這也利用里，并責怪自己沒有勇氣告訴他們你的真實感受。

四、你很快答應別人

過于善良的人通常會在別人向他們請求幫忙時很快地就答應對方，尤其是如果對方和他們很熟悉，因為他們不想要被認為自己是個自私的人。你應該只是在你真正喜愛給你要幫助別人時才答應他們，不要犧牲你的事件和快樂來幫助別人。

五、你不會為自己說話

你是不會向別人表達你的觀點或分享你的偏好，因為你害怕這會讓你看起來適合很專橫的人。如果你的朋友問你要到哪里吃飯，看什么電影等等，你都讓他們做決定。雖然你內心會感到氣怒，因為你為他們根本顧慮你的感受，但問題在于你自己無法為自己站立。

六、你避免涉及在爭論中

你非常討厭沖突。如果有人表達對你的不滿意，你會避開直到他們忘記你們之間的沖突。當然，沒有人喜歡爭論或爭吵的，可是有時候面對問題確實能夠改善你和別人的溝通和關系。問題是你只想要每個人都能夠和平相處，以至于你不敢不同意別人說的東西。

七、你希望別人會看好你

你讓別人認為你是個善良的人，是因為你想要被他們接受。也許你的自我重要性是聯系到你和別人的關系。當然，我們每個人都想要被別人接受，但你不應該讓著點控制你的生活。別人應該因為真正的你來喜歡你，而不是你能為他們做什么。

八、你經常被使用

別人經常在需要幫助時會去找你，但他們永遠不會回饋你。就算你沒有時間，技能，精力，或只是不想做，你都會接受幫助他們。你通常會為別人做事，從而忽略了你自己的需求。你也無法難拒絕他們，因為你不想因為不能夠幫助他們而感到內疚。