很多人在愛之中沒有辦法感覺的到快感，可能那就是因為你不知道怎么催情，這就會使得自身的情欲非常的低落，導致自己在性愛之中情緒低落，久而久之，自己就會在性愛之中沒有了快感。所以，催情在性愛之中有著很重要的作用。

一些細節上的改變能夠讓她對性愛有著顛覆性的感受，當然，這也需要你在親熱時付出更多。舉例來說，愛撫時在方式與部位選擇上考慮更合適的搭配，改變你在性愛中稍稍粗放的風格，甚至時讓一些身邊的物件發揮更多的作用。細節上的改變能夠在一定程度上改變她對于性愛的體驗，這類效果的累積有時能夠發揮超出預計的正面作用。

相信你大概已經察覺到，性欲是最好的催情劑，而且這對于你和她都是成立的。有時，想要讓她對于性愛有更為不同的體驗，通過選擇親熱的時機便足以在一定程度上掌控兩人的性欲。怎樣讓性欲在一定的時間段內積累到合適的范圍，怎樣讓累積的性欲能夠通過你的努力通過更能讓她滿足的方式得到消解，這些是你需要解決的問題。

一些新的嘗試能夠很大程度上讓她對性愛保持積極性，不過，除去新鮮感之外，適當的依靠與被依靠的感覺也需要你的努力。溝通能夠更好地讓她的身體進入狀態，依靠感能夠讓她感到安全，從而更為自在地讓身體去享受性愛中的愛撫，而被依靠感則能夠激發她的保護欲，讓她的身心更為積極主動地投入到性愛中。

需要注意的是，身體狀況也會在很大程度上影響她在性愛中的感受。從較為短期的視點來看，良好的精神狀態與足夠的休息能夠讓她有更多的余力投入到性愛中，去感受你的熱情;而長期來看，適當的鍛煉能夠讓她的精神與身體處于更佳的狀態，相關激素的分泌液會更有利于性愛，更進一步而言，合理鍛煉對于感官與身體韌性的提升能夠讓她擁有更好的體驗。