二、怎樣克服相親緊張的心理

交換彼此的個人信息：

這個情況多見于剛剛認識的時候，兩個人既然已經開門見山說要相親了，那么就要介紹一下自己的情況，雖然介紹人可能提起過了，但是個人情況多了解一點肯定是更好的。

獲取對方感興趣的內容：

在聊天的過程中，我們可以多發起一些話題，不同類型的，比如關于吃的，關于最近熱播的電視劇的等等，看看對方對什么感興趣，以后可以以這個為目標來進行追求。

不要一次性的發太多的內容：

很多時候，碰到對方不回復，有些朋友就很喜歡一次性發很多的內容，這樣子會給對方很大的壓力，也許對方是因為工作忙，你不斷的進行轟炸，容易令對方反感哦。

不要問太多的問題：

還有些朋友喜歡調查對方，相親一旦開始，問題就一個接一個怎么也問不完，從年齡開始然后到職業、興趣愛好，反正想知道的挨個問，一問一答的聊天會讓對方對你的印象特別差。

嘗試聊一些不同的話題：

剛剛提到了我們要多講一些女孩子感興趣的，可是很多時候女孩子也不見得會主動告訴我們啊，所以我們應該怎么辦呢?就是多聊一些不同的話題，看看會不會聊的到。

觀察對方的反應：

跟女生聊天的時候，不要自顧自的一個人不停的說哦，要觀察女生的反應，看看女生回復了什么，然后再決定接下來聊天的話題，兩個人的溝通，要輪流發言，記得有時候也要做一個傾聽者。

選擇合適的時間聊天：

有些朋友，相親對象加上了，就開始聊天了，有的時候是上班時間，有的時候是吃飯的時間，你讓人家怎么辦呢?是先吃飯還是先回復你?所以選擇時間是很重要的。