三、情侶相處如何成為理想的長期關系對象

1 、學會認同TA的喜好

這個世界能和你的喜好厭惡百分之百吻合的人少之又少，即使能和你吻合，你不一定能遇見TA。

因此你的伴侶總可能會有存在著一些你無法理解的喜好，當Ta和你分享下TA所認為的重要事項，請你試著去表達認可和贊賞的態度。否則，你的“輕蔑”態度會給TA很大的挫敗感，絲毫不亞于你捧著滿分的試卷回到家中，渴望得到母親的贊賞，但卻迎來母親的冷臉，事不關己的態度。你和他人相處得來的挫敗感，會讓你拒絕和她聊天，甚至是見面。

例如我曾有一個求助者的女友是不折不扣的甜品控，尤為愛吃甜品。

當女友和他分享她新發現的甜品店時，他要么選擇忽視不予理睬，要么選擇輕描淡寫地說了一聲“恩，很好。”久而久之，女友和他越來越沒有共同話題，感情終會走向破裂。

如果他的回應是“親愛的，你太有心了，改天我們一起去這家店吃甜品吧。”這樣的回應不但能讓對方感受到你們是有共同語言的人，還能讓Ta得到存在感。

2、一起感受生活的精彩，制造共同回憶

我曾遇到一部分咨詢者，當我問到Ta們之間為彼此做出過最大的付出是什么？

Ta們的回答是【時間】，也就是兩個人在一起的過程中，并沒有在物質，精力方面做出過投資�；叵脒^往，幾乎沒有任何甜蜜的回憶。如果兩個人在一起的生活質量甚至不如獨自一人的生活，那該如何挽回這段不存在質量的感情？

我和我的初戀在一起的第二年時，發生了一次很激烈的爭吵，當時的我們更為關注自我的感受，在爭吵中她奪門而出，我一下子意識到快失去她了，我追上去拉住她的手，卻被她狠狠甩開了，她的反應讓我對這段感情心灰意冷。

過了十分鐘后，她主動打進電話來“我們和好吧。”我沒有一絲猶豫答應了。

事后，我了解到她獨自一人走入一家大商場時，聽到的是《The truth that you leave》,這首歌是我們在學校里相知相愛的定情曲，我們兩人在學校里經歷過的種種事跡融涌上心頭，這種歷久彌新的思緒會打敗一時的意氣用事。

這就是心錨效應，當一個人在最為饑腸轆轆的時候，有個好心人分了他一個粽子吃。之后，即使他的人生飛黃騰達，他對粽子這個食物仍會心存感恩情懷。

在你們的生活中，下意識去培養共同的愛好，一起經歷酸甜苦辣。即使你們分手了，在某個熟悉的情境下，你們會重新煥發起熱戀時的愛情濃度。

3 、敢于為對方突破舒適區

我曾有一個學員，性格木訥，反射弧很慢。也正是這個性格特質，他和女朋友在一起時，時常被女友抱怨不懂情調，不懂浪漫。后來，女友要求他一起去深圳的歡樂谷玩，他答應了。

歡樂谷的所有項目都是刺激類的，在玩完水晶神翼過山車后，我讓學員說了句話，讓女友感動不已，兩人的感情迅速升溫。“我是一個站在五樓往下看都會害怕的男人，其實我有恐高癥，但我希望陪你玩遍世界上所有的過山車，因為你值得我去勇敢。”

女友總未想象過他會說出這番話，觸動到了她內心最柔軟的部分。

每個人都有自己恐懼的事物，但愿意為了對方去面對和挑戰。