為什么無數人都會說"婚姻是愛情的墳墓'',因為婚姻、戀愛亦不同。戀愛是新鮮感，是與心愛的異性做許多浪漫的事情。然而，一旦步入婚姻的殿堂就是兩個人在一起要過上柴米油鹽醬醋茶的日子，不久后還會有彼此愛的結晶，矛盾也會愈演愈烈。如何在婚后提升婚姻幸福度，接下來壞男人網教你如何處理婚姻中的那些事。
一、戀愛婚姻亦不同
（一）增強夫妻情感的四個妙招
夫妻之間的相處模式不要太過于單一了，因為時間久了，人都會有追求新鮮的舉動的，所以只要你們懂得如何去改變，做出一些親密的方式，提升彼此之間的感情。
牽手
在逛街的時候試著牽住愛人的手，或是在餐桌上握住愛人的手，這種身體接觸會讓感情更親密。在討論一個困難的爭論或是問題時，這尤為重要。當愛人心情不好情緒低落的時候，握手是對他/她支持的有形表現。
擁抱
身體語言蘊涵巨大的能量，僅僅一個擁抱就可以讓一個被愛的人在他臉上呈現出甜蜜的微笑。不論是和愛人在沙發上相擁而坐還是讓你的孩子在你臂膀安然入睡，給他/她擁抱和溫暖是對他/她表達愛意最完美的方式。關于如何提升長期關系的方法技巧，可參考相關文章內容《如何經營婚姻，保持感情如膠似漆》
給肩膀或腳掌按摩
給你的愛人做一些肩膀，后背或是腳底的按摩，會讓她感受到你的愛意。這相當于告訴她，她身體的健康和舒適對你來說是很重要的，并且這也是一種增強體質和增進感情很好的辦法。
做一頓特別的晚餐
為愛人準備一頓特別的晚餐，你不需要找什么特殊的借口，也沒必要必須是在情人節或其他紀念日。包括準備她/他最喜歡吃的東西，花幾分鐘收拾一下桌子，放點音樂，這些看似普通的事情，會讓你們記憶猶新。
（二）教你提升婚姻幸福指數的8個秘訣
提升婚姻幸福指數的秘訣
1、締結婚姻不能一蹴而就，建設婚姻也要持續一生
由愛情到婚姻要經歷“觸電”、探索、評價、建立親密關系、相互承諾等階段，是一個需要付出耐心、資源和技能的過程。
2、自愿選擇伴侶
找到真愛的秘訣取決于自己，是要出于內心的愛的結合，而不是迫于家庭的壓力、緩解孤獨感、經濟生活的需要、社會固有生活方式的從眾行為。
3、夫妻雙方要共同成長
夫妻相互為對方帶來新的知識，彼此幫助對方發掘潛力，超越自己，在更成熟的心態下與人相處。夫妻間要有分享、耐心、感激、接納和原諒意識。
4、學會溝通和談判
沒有良好的溝通，夫妻關系就像一艘空船載著一段充滿困惑、臆測和誤解的灰心之旅，沒有什么比貌合神離更讓人感到疼痛了。溝通使對方了解你有什么需要、愿望、變化和感受，這是夫妻相互保持關系暢通、活躍的重要方式。
5、永遠的幸福就是能夠保持新鮮活潑的感情關系
要不斷更新你的情感關系，保持新鮮和活力，如果有一部分失去了，你要再造它，如果破壞了，你要修復它。必須經常給你的婚姻注入新鮮活力，婚姻才能長盛不衰。
6、當婚姻面臨挑戰時，共同面對生活
夫妻雙方應該是互動、和諧、互助的。當一個人脆弱的時候，另外一個人應該幫助他堅強起來，渡過難關。要建立一個生活機制，讓伴侶共同分享你的成功和苦難。
7、要愛自己和不斷完善自己
你自身可愛的地方正是吸引配偶的地方，相信自己的價值，尊重自己的愿望和要求，做一個完整的人，而不是誰的一半。要通過不斷完善自己獲得外在美和內在美的統一，才能保持恒久的吸引力。
8、精心呵護情感才能百年好合
珍惜你所愛的人，珍愛你的枕邊人。當發生爭吵時，一個主動真誠的道歉，一個虛心的自我批評，一個和好的表示，都可以軟化雙方氣憤的情緒，甚至因為得到溝通，宣泄了負面情緒而加深了彼此的理解和愛情。
研究發現，當出現家庭矛盾時，女人可以快速平靜下來，那么這一家庭的婚姻關系可以維持更長時間。心理學家表示，對面家庭沖突時，女人控制自己負面情緒對維持家庭關系和提升婚姻幸福度十分重要。
