分手是我們最不想看到的一種結果，感情無法走到盡頭，出現了無法解決無法避免的問題，導致我們不得已而分手，其實有時候分手對于一部分人來說也是一種解脫，不用在糾纏著沒有結果的事情頻繁的吵架，下面壞男人網的小編就來教你分手的最佳方式，如何享受意外的自由。
一、為什么失戀后更愛對方
有些男女分手后才發現離不開對方，這到底是一時的錯覺，還是因為習慣而產生的失戀空窗呢？下面就來為你剖析，為什么失戀后你會更愛對方吧！
《一》中心失衡的感覺會讓人更愛對方
人與人之間的相互作用、相互影響能夠促使人形成某種心態。當別人持續表現出愛慕，被追求的人就會形成“自我中心”的心理狀態，感覺自己非常出色，簡直就是人見人愛，無比自信。這種心理狀態會使人陶醉其中，非常快樂，久而久之這種心理狀態會非常完善，不容被打破。當戀人突然離開，維持這種自信的環境就被打破，人會感覺自己一下子變得一錢不值。為了挽回以前維持自信的環境，人會想盡一切辦法，甚至會去自傷、傷人。在戀愛中，戀愛雙方總是被對方關心、照顧和寵愛的。借用一句古文：“由儉入奢易，由奢入儉難。”當人處于一個時時被關心照顧的環境中，會感覺很舒服，但習慣于這種舒服之后，就會覺得是理所應當的，也感受不到什么特殊的快樂，一旦失去，就會非常不適應，覺得天都要塌下來了。
《二》失戀引發的抑郁使人感覺更愛對方
美國加州大學的社會學家曾對114個失戀的人進行評估，發現大約有40%的人屬臨床抑郁癥，這其中，12%的人患中度或重度抑郁。抑郁會使人無精打采，對周圍的一切都沒有興趣，只沉浸在導致自己抑郁的那件事情中不能自拔。這就使失戀的一方根本無法把精力轉移到其他的事情上。他們會覺得工作、學習、生活一切都不重要，只有把失去的戀人重新找回來才是最重要的。處于抑郁狀態的人由于已經把自己禁錮在自己的世界中，會變得非常固執，一旦認定某件事情，很難被改變。由于失戀而抑郁的人會固執地讓自己反復考慮這件事情，認定自己要擺脫痛苦，唯一的出路就是使戀人回心轉意。愛情就這樣在他們的心里變得越來越強烈。關于分手，可以參考《分手后如何冰釋前嫌，坦然面對前任》
《三》“挫折吸引力”心理規律使人失戀后感覺更愛對方
失戀的痛苦是人在進化性過程中形成的一種反應。心理學家把失戀分為兩個階段：第一階段是“抗議”，第二階段是“放棄、絕望”。在抗議階段，被遺棄的一方為了讓對方回心轉意，會苦思冥想自己究竟做錯了什么，怎樣才能重新使對方愛上自己。他們有時會出其不意地出現在戀人的家中或工作場所，然后咆哮而去;他們不停地打電話、發電子郵件和寫信，一再地拜訪倆人共同的朋友隨著這些行為的愈演愈烈，被拋棄的一方對對方的愛情不僅不會減弱，反而不斷地加強。這種現象被稱為挫折吸引力，意思是當愛情受到阻礙時，被遺棄者對戀人反而愛得更深了。這樣奇怪的行為是有生理學基礎的。精神病學家認為，這與多巴胺有關。多巴胺是一種控制肌肉運動、并讓人產生滿足感的化學物質。在戀愛剛剛開始時，產生多巴胺的系統被激活。在抗議階段，多巴胺的活動也增加，使得遭到拒絕的戀人感覺到更為強烈的激情。
