內向者約會實用Tips

內向的人在尋找愛侶的時候，往往要通過一些朋友家人介紹等這類相親活動。即便是這樣，內向的人在此類活動中往往表現不佳，難以自我展現或者探測對方是否適合你。小編總結一些針對內向者約會技巧。

《一》約會準備：

★ 考慮為短時碰面提供機會的地點——電梯、洗衣店、遛狗的公園——在那里您的心情會處在一個放松的狀態里。

★ 向性格內向的朋友取經，請教他們曾經采取的約會的策略；他們是怎樣成功約會的。

★ 仔細閱讀一兩本關于約會的書，每個星期從書中選出幾件事情來嘗試一番。

★ 練習講一些在遇見新朋友時可以講的對自己的評價。

★ 報名參加一些您感興趣的社團，參加系列講座或參加一個音樂班，增加您結識陌生人的機會。

★ 參加某個您敬重其精神的團體并做志愿者，比如去做“人類與環境”或“希望基金”的志愿者。

★ 制作一個清單，寫明您在約會時可能喜歡做的一些活動。

《二》約會開始

● 第一次見面的時間短一點，如喝杯咖啡或飲料。建議決定一個具體的開始和結束的時間。

● 在一個合適的地點見面，以便您在想要離開的時候就可以離開。

● 利用您獨有的觀察能力，獲得關于那人的信息。

● 在理性的范圍內展示一定的個人信息。

● 如果您感到焦慮或太興奮，可以到衛生間去休息一兩次。

● 不要嘗試像一個性格外向的人那樣表現自己!

● 不要依賴酒和煙來使自己放松。

● 不要過度放縱自己，注意自己的精力的狀況。

● 注意自己是否開始變得比較敏感并想一想為什么。

● 不要強迫自己與對方有身體的接觸，您需要一定的時間來使自己感到放松。

● 注意一些危險的信號，如他或她是如何應對沖突的。注意您是否認為他或她太消極或太好勝。

● 注意您的任何不舒服的感覺，如憤怒、恐懼或厭倦。思考這些感覺向您傳遞了哪些信息。

《三》順利約會的方法

★ 記著安排一些休息和采取小的措施來調整您的精力消耗。提醒您自己：約會并不是故意要消耗您的精力——在大多數社交活動后您都會感到精疲力竭。

★ 避免在頭腦中對性格外向的約會者那種快的節奏和對刺激反應很快的風格持有批判的態度。

★ 詢問您的約會對象是如何度過空閑時間的。

★ 注意您的約會對象是否問您任何問題。大多數時候是否是他或她在說話。判斷您是否正在與一位好的傾聽者約會。

★ 您的約會對象是否只是傾聽而并不談論他或她自己？

★ 多一點幽默。約會并不一定要嚴肅認真。