男人們應怎樣看待自己的性能力下降?

這時男人們也許什么也沒有發現，即使這時他們已經很少想到性，很少去思索性，很少表現主動，他也總是覺得：“如果有特別必要，我也能發動起來，但我現在不想，這沒有什么特別的意義，反正日子還很長，也許明天……”他覺得，沒有什么不尋常的事情，一切都很正常，一切都處于年齡與歲月的輪轉之中。

30歲男人的性倦怠是否和他投身事業有關?

當然這是一種眾所周知的情況。但最根本的原因，還是由于人的這一切機能活動其中也包括性能力變化，都早已安排在個人的生物學程序即基因上了。而對所有哺乳動物來說，性的活動性僅被安置于不長的時間周期中。

30歲男人性欲的衰退是否和他體內的生物鐘有關?

這種可能性確實不能排除。男人可因性而生，也可因性而死亡。男人活著，便會繁殖。而在他活得“更久”時，大自然并沒有為他建立起使他的性能力保持到老年的機制。因此這種設想是有道理的，即人在年輕時應該繁殖，隨著年齡增長，體內代謝產物堆積，機能發生障礙，人就會生病，而這意味著產生不健康后代的概率增加。這樣，人只是在他的前半生才燃起強烈而熾熱的欲望，生兒育女，傳宗接代，完成其生物意義上的責任。在此之后，這種欲望之火就會逐漸熄滅了。

當男人走過性的狂熱與鼎盛時期，他還能做“大男人”嗎?

這當然不必擔心，男人從性的狂熱與鼎盛期走出來，并不是離開了性，而是轉移到了另一種性質的性上。這時，為年輕人所特有的激素機制對性的影響不再占據優勢，而多種復雜的甚至機械性機制，比如精囊內精子周期性地蓄積等，則發揮著更大作用。這就使得30多歲的男人離開了那種狂熱的性，往往走進了我們稱之為條件性生理性的性節律之中，這時性生活一般維持在每周2-3次，而射精后精子也正好是2-3天成熟一次。即使過了30歲，到了40-45歲，有時到了50歲，男人還會處在這種條件性生理性節律之中，并享受著性的快樂。這時，特別是當他們處在穩定的婚姻關系中時，他們將有著美滿而規律的性生活，與此同時，因為性已在他們生活中占據一定的而又往往是更加合理的位置，他們會一邊享受天倫之樂，一邊拿出更大的精力迎接社會的挑戰與成功。