五五身寬版人

上下身比例落在五五身，身形又偏寬厚的人，軀干和腿在視覺上接近等長，容易給人短腿的印象。要修飾身形，創造腿部顯長效果，在穿搭時，就得多在褲腰位置上下功夫，避免低腰版型，并利用腰帶明確訂出腰線。

此類型身形顯寬，因此最好避免穿著寬條紋、大格子等引導視覺往橫向擴張的花紋。選擇的褲款也該避免寬松樣式，而應挑選較合身的直筒剪裁，利用縮減下盤寬度的技巧，營造上寬下窄的視覺效果，除了有助顯瘦，也能讓腿看起來更長，改善比例不良的問題。

五五身窄版人

此類型的問題較寬版人少，因為本身下盤夠窄，只需運用腰帶、窄管中腰褲等單品拉高腰線位置即可。此類型易有上身單薄問題，故下半身千萬不可穿著低腰垮褲，除嚴重拉低腰線外，寬松的褲管，會讓雙腿顯得更短。

若想從穿搭上改善窄肩問題，只要在上半身加件薄外套，或穿著具有膨脹效果的亮色、暖色，就可有顯著改善。不過最根本的方法，還是針對肩部及上臂進行適度重量訓練，拉寬上半身，制造出明顯的上下身對比，便能令腿部看來更加瘦長。