如何讓男人變得更加自信

如何讓男生變得有自信?人是在戰勝自卑、建立自信的過程中成長的。如何能讓一個不自信,內向的男人變得自信,有魄力?下面就男生如何增加自信的方法，希望大家看看。你也可以參考《男人如何提升綜合形象，讓好人緣自然而來》。

1：你知道你心中的主力思想，終將化為外在的實質行動，并逐漸轉變成物質上的實體；因此，你將每天集中心力30分鐘，認真去想你要成為什么樣的人，借以在你心中描繪出清晰的心理畫面。

2：你已寫下人生主要確切目標的敘述，你也永遠不會中止努力。你會一直努力，直到發展出足夠的自信以達成目標。

3：英國的研究表明，男性留有長胡子會比實際年齡看起來老十歲，所以刮掉胡子會讓男性看上去更加的年輕，并且面部的毛發較少，還能夠促進老化細胞的更新換代。

4：你知道你有能力達成自己確切的人生目標；因此，你要求自己，要努力不懈，持之以恒，朝這個目標努力�，F在你就此立誓，要采取此一行動。

5：你完全了解，財富和地位若不是建立在誠信正義上，都不會持久；因此，你不會從事無益于大眾的交易。借助與人合作，并且聚集你想運用的力量，你會成功。你會延請他人來幫助你，因為你自己也樂于助人。

6：運動能夠幫助男性減少身體上的贅肉，告別大肚男，會讓你看上去更加年輕，同時，運動也能夠加快身體的新陳代謝，延緩細胞的衰老。而有規律的運動能使男性的皮膚變好，精力充沛。

7：你知道借由自你暗示，你心中所堅持的任何渴望，終將以實際的方式展現出來，支持你達成目標；因此，每天都要花十分鐘要求自己增強自信。

8：飲食中攝入過量的糖分會導致皮膚的老化，破壞皮膚的膠原蛋白。舞步學院認為所以日常的飲食中應該注意減少糖分的攝入，保證葷素搭配均勻，多蔬菜少肉類，能夠讓身體更加健康，使人看上去更年輕。

9：多數男性會傾向于選擇深顏色的衣服，看上去成熟穩重，例如黑色、藍色、灰色、棕色等，除了這些主流配色外，可以嘗試選擇一些更加有活力的色彩，會讓你看上去更年輕。

10：男性多是戶外運動的愛好者，經常進行戶外運動，難免接觸日曬，陽光中的某些光線會降解皮膚纖維，令皮膚老化，并且過度暴曬還可能患上皮膚癌，所以使用防曬霜對男性也是相當重要，保護皮膚的同時讓你看上去更年輕。

你會發展對全人類的愛，借此去除嫉妒、怨恨、自私和憤世嫉俗，因為你知道對人的負面態度，永遠不會帶給你成功。你要讓別人信賴你，因為你會信賴他人，也信任自己。你要在這則公式上簽署，牢牢記住這則公式，并且以十足的信心，一天大聲朗誦一次，這則公式將逐漸左右你的思想行動，讓你成為自信的成功人土。這則公式里，隱伏著一個至今仍無人能解的自然定律。這個定律的名稱無關宏旨。重要是在于，“如果”用在建設性的方面，這則公式就“有助”于提升人類的榮耀。從另一方面來看，如果用到破壞性的方面去，這則公式也一樣隨時具有殺傷力。這句話中蘊涵了一個非常重要的事實，說穿了，就是那些終其一生潦倒失意。以不幸和貧窮了結余生的人，皆因運用了負面的自你暗示所致。原因在于，所有的思考動力，往往都化身為實質的對應事物。