果汁飲料含糖多，喝了會得糖尿病;豬肉、牛肉、羊肉等“紅肉”吃了會得結腸癌……家住漢口后湖的李女士說，這半年天天都會聽父親念叨這些“養生經”，尤其是父親幾乎從不讓母親買肉，頓頓吃素菜，讓她吃不消。

李女士今年28歲，年初剛做了媽媽，這半年多一直住在娘家。她父親今年57歲，去年做了腸胃手術，之后一直很重視養生。半年前，他開始關注某電視臺的一檔養生節目，其中有一期講的是吃“紅肉”的危害，說吃“紅肉”會導致高血壓、高血脂，會得結腸癌，對前列腺也不好等等，此后，父親就一直叮囑母親不要做肉菜。

一開始，李女士覺得吃吃蘿卜青菜沒什么，只當清腸胃�？蓵r間長了，頓頓吃素，她覺得渾身都沒力氣。她向母親訴了一次苦，桌上多了一碗排骨湯，父親看到了，又念叨了半天。沒辦法，前兩天，她瞞著父親，帶母親出去吃了頓自助餐，算是打個牙祭。

不僅是吃肉的問題，父親幾乎對養生節目的每一期話題都記得很熟。8月份一天，她買了瓶橙汁回家喝，父親看到了，立即嘮叨：一瓶果汁含有多少多少糖分，喝了會得糖尿病，等等，嚼得她沒辦法，只好把橙汁兌水喝下去，父親才沒再吱聲。

李女士說，其實父親以前是無肉不歡，身體也一直很好，她覺得，只要平衡膳食，積極鍛煉，吃肉不會影響健康。

中南醫院消化內科主任醫師李謹說，吃肉太多確實不好，但完全不吃也影響健康，體內蛋白質、脂肪都需要肉類提供。長期吃素會致營養不良，身體免疫力下降。