我想很多人看到何老師辟謠這個消息的時候，表示何老師又怎么了，又有人造謠他了嗎？但事實上并不是這樣的，而是在節目中通過回答廣大網友的日常疑惑，在線辟謠那些大家都信以為真的假常識！其實在觀看節目《朋友請聽好》的時候，我們不僅從中得到慰藉和溫暖，還能有一些“意料之外”的收獲。何老師辟謠的是哪些呢？不妨一起來看看吧！

近日，何老師在節目中通過百度App回答廣大網友的日常生活疑惑，廣大網友在聽完何老師的解答之后，直呼“奇怪的知識又增加了。”

“白頭發是越拔越多嗎？拔智齒會瘦臉嗎？喝骨頭湯能補鈣嗎？飯后喝酸奶會助消化嗎？睡前飲酒可以助眠嗎？牛奶可以空腹喝？紅皮雞蛋更有營養嗎？”這些問題或多或少地都出現在我們每個人的生活中，雖然并未造成較大影響，但也始終困擾著我們。而事實上，正確的答案往往與我們的“常規理解”有所出入。

由于先天遺傳或后天壓力等原因，現代人對于白發的咨詢熱度正在逐漸年輕化高頻化。而俗話說，“白頭發拔一根長千根”，大多數人對于白發是否會越拔越多始終心存疑惑。

在《朋友請聽好》中，何老師便通過百度APP上的北京協和醫院的孫秋寧主任醫師解答了這個問題，并稱“白發不會越拔越多，但是你可能會禿。”有網友在社交平臺上留言稱“白發可以長，禿了就麻煩了”引發廣大網友認同。

除此之外，很多人對“吃啥補啥”的這一論斷也深信不疑“。關于食物的神奇大補作用，聽到最多的莫過于“喝骨頭湯可以補鈣”這一說法了。骨折的人可以加速骨頭愈合，孩子可以長個，老人可以使疏松的骨質變硬。而何老師通過百度App再次硬核解答：“喝骨頭湯并不會補鈣，但是你可能會胖。”百度App上的專家還表示，喝骨頭湯不僅不會補鈣，由于其中含有的大量油脂和鹽分，長期服用還可能會造成高血壓、高血脂等心血管問題。

除了何老師在節目中已經回答的問題之外，還有諸如“飯后喝酸奶會助消化嗎？睡前飲酒可以助眠嗎？牛奶可以空腹喝？紅皮雞蛋更有營養嗎？”等問題的詢問熱度也非常高。

喝酸奶會助消化嗎？

在飽腹的情況下，喝酸奶反而會增加飽腹感，并不能起到助消化的作用，長期如此還可能會導致發胖。

睡前飲酒可以助眠嗎？

表面上看是能夠助眠，實際上是不利于睡眠的。

少量飲酒，低劑量的酒精對中樞神經系統有興奮作用，所以少量酒精會使人失眠。

如果飲酒過多，會進入抑制期，就會昏昏沉沉進入夢鄉，更嚴重的會昏迷不醒，還是很危險的。

牛奶可以空腹喝？

空腹喝牛奶是不科學的，也是不可取的。由于水在牛奶中占有大量的比重，空腹喝較多的牛奶稀釋了胃液，不利于食物的消化和吸收。

紅皮雞蛋更有營養嗎？

不對，決定雞蛋營養價值的是蛋清和蛋黃。

而以上這些問題的官方權威解釋也都與人們的日常認知相差較遠。百度App邀請各類權威專家，滿足大家的各類問答需求。