判斷一個妹子是美女的標準是什么？胸大臀翹腿長，臀也是非常大的一個關鍵。如果你沒有蜜桃臀，還說意思說自己是美女嗎？
現在久坐辦公室很多的臀部已經“癱瘓”，可蜜桃臀已經被納入衡量美女的標志！來練一個迷死人！就算不是為了美，為了健康，你也應該練一個！
真正的美臀示范
蜜桃臀怎么練 8個動作幫你練翹臀，想擁有致命誘惑的美臀，來吧，每個動作20-30次，休息30秒
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真正的美臀，緊致而不松垮，細膩而富有彈性，你是這樣嗎
